PROTEIN GEMUK!

Sebelum ni banyak juga Nad dengar mitos  bila consume byk protein badan senang gemuk.

Betul ke?

Sebenarnya tak pun. Actually kalau ambil protein secara konsisten lagi mudah untuk uruskan berat badan tau. Senang cerita lagi mudah kurus dan otot lebih ‘firm’.

4 Cara Protein bantu uruskan berat badan❤

✔ Memberi Tenaga Berkekalan.

Protein ni lambat dicerna oleh badan. Bila protein dicerna, ia akan dibebaskan sebagai tenaga secara berperingkat. Bila tenaga banyak, of course tak lemau bila kita nak berzumba ke, jogging ke, pergi gym ke kan?😉 

✔ Protein membantu mengekalkan ukur lilit pinggang.

Perasan tak bodybuilder dengan protein tak dapat dipisahkan? 

Bila protein digabungkan dgn exercise, protein akan membantu membentuk otot. Ramai orang salah faham ini sebagai penambahan berat badan. Actually tak pun..otot korang yg semakin berkembang. Baca next utk lebih faham.

 

✔Lebih Otot = Lebih Pembakaran Kalori.

Protein membentuk dan membina otot. Otot membakar kalori.

Lebih banyak otot, so lebih banyak kalori dalam badan yg boleh terbakar.

Bila protein diambil secara konsisten, korang sebenarnya melatih badan untuk membakar kalori secara berterusan, meningkatkan metabolism dan pembakaran lemak.

Bila lemak2 dah mencair baru la pinggang mcm kerengga.😘 

✔ Membantu Mengawal Selera dan Mengurangkan Keinginan Makan.

Protein meningkatkan penghasilan hormone peptide YY.

Hormone ini membantu korang rasa kenyang lebih lama.

Bila dah kenyang of course selera makan tak membuak-buak. Tak craving.

So kurang la risiko nak melantak kalori masa makan seterusnya.

 

Sebab tu Nad consume SHAKE ME 😍

Patut la bila consume 1 sachet pagi pun boleh rasa kenyang yakmat. Nafsu makan pun terkawal. 

Bila pergi join zumba class rasa energetic je.

Beza sangat dengan sebelum ni. Lemau semacam. 

Tak caye? Meh cuba 💃

▪️Postage setiap hari

▪️COD SHOM Kulim & Sekitar Bukit Mertajam

SHOM-Business-Mom-Preneur,

Nadiah Ahmad | 019.523.5560

Instagram : @nadiahahmad__

KENAPA NAK KURUS ?

KENAPA NAK KURUS SANGAT? 

Jujurnya, memang banyakkkkk kaliiii sangat Nad konon-konon nak turunkan berat.. tapi selama ni semuanya hot hot chicken shit je hahaha Sehari dua je mampu, lepas tu tak mampu dah sebab tak mampu tahan nafsu makan..

But this time different..

Nak tahu kenapa ? 

Waktu tu, Nad nak bersihkan diri kemudian solat..

Waktu tu masa nak duduk tahiyat awal, Ya Allah strugglenya rasa.. dah kenapa ni 😭

Gemok sangat ke aku Ya Allah sampai nak duduk pun payah ni?

Lepas solat, lama Nad termenung..

Selama ni selalu rasa nak kurus sebab kalau bergambar badan berisi rasa tak lawa..

But this time, betul-betul menimbulkan keinsafan pada diri Nad sebab nak solat pun tak selesa dah 😰

Nad dok imagine, "Kalau aku tak buat sesuatu sekarang, tak pulun turunkan berat badan betul2, macam mana kalau lepas ni makin tak selesa nak solat ? Patutnya aku happy, gembira nak jumpa Allah, tapi jadi seksa sebab berat badan aku ni" 😭😭😭

Rasa nak menangis sangat waktu tu..

Insaf sangat sebab bila berat badan naik ni ingatkan just makin tak lawa je nak bergambar, rupanya, NAK SOLAT PUN DAH TAK SELESA 😢

Atas dasar SEDAR DIRI, Nad nekad nak usaha sungguh-sungguh turunkan berat..

And Alhamdulillah 😍

Walaupun tak berapa banyak lagi, tapi cukup happy pada nad..

Berapa berat badan sebelum? Hahahah taknak reveal lagi!!

Lepas seminggu Nad akan reveal berat Nad sebelum dan selepas seminggu..

Korang stay tuned okey!!

Percayalah kali ni Nad dah betul2 insaffff..

Nekad nak betul2 turun berat taknak cheat cheat dah!!

Satu lagi sebab, sebab Nad nak bantu ramai orang betul-betul dapat turun berat lepas ni.. Nak tolong orang macam mana kalau kita pn tak boleh tolong diri sendiri kan?

Yang pasti nad nak share, apa yang membantu nad turun berat ialah

1. Jaga makan, eat clean

2. Amek supplement. Penting sangat untuk bantu kita tak rasa letih sangat or lesu sebab diet. And membantu kurangkan craving. Also cepatkan proses turun berat n bakar lemak. Nad memang amek MIN KAFFEE, and wallahi sangat membantu! Wajib amek secara konsisten baru dpt kesan cepat

3. Exercise. Exercise Nad tak ada yang rumit sangat pun la.. Just lari setempat je, hehe

4. Pemakaian korset Premium Beautiful secara konsisten setiap hari

Meh tanya Nad if nak tau details lagi ye.

📲 www.wasap.my/60195235560

▪️Postage setiap hari

▪️COD SHOM Kulim & Sekitar Bukit Mertajam

SHOM-Business-Mom-Preneur,

Nadiah Ahmad | 019.523.5560

Instagram : @nadiahahmad__

MIN KAFFE

First thing first, alas perut sebelum masuk dapur kejap lagi nak ketang ketung masak untuk breakfast. Tapi yang Nad nye for sure tak makan sebab dah kenyang minum MIN KAFFE 😂

Kalau korang nak tahu, MIN KAFFE nih juga sesuai untuk mereka yang nak diet atau jaga badan tau. Ambil waktu pagi sebagai pengganti breakfast pun boleh, memang kenyang lebih lama 👍🏻

Nad selalu dapat soalan dari customers, "Kak Nad, serius ke minum MIN KAFFE boleh kurus selain nak kenyang lebih lama ?"

Okay sebenarnya macam nih tau, MIN KAFFE nih Glycemic Index (G.I) dia rendah. Bila kita ambil makanan yang G.I rendah, dia bantu seimbangkan paras glukosa dalam darah. Ini menyebabkan tenaga dibebaskan perlahan-lahan dan sangat membantu kita untuk kekal bertenaga. Kita akan berasa kenyang lebih lama dan juga kita tidak mempunyai keinginan untuk makan lebih banyak.

Secara ringkasnya, antara kebaikan makanan G.I rendah ialah :

✅ Makanan rendah G.I merupakan pilihan yang baik bagi mereka yang sedang menurunkan berat badan dan mereka yang berpuasa kerana ia membuatkan kita berasa kenyang lebih lama. 

✅ Makanan rendah G.I mengelakkan kita daripada mengantuk selepas makan. Ini disebabkan apabila kadar glukos adalah stabil dalam darah, ia akan mengekalkan tenaga lebih lama setelah makan dan mengelakkan rasa mengantuk.

✅ Makanan rendah G.I membantu menstabilkan paras gula dalam darah -pesakit kencing manis juga boleh consume.

✅ Pengambilan makanan rendah G.I dapat membantu mengurangkan kolestrol.

So untuk korang yang nak jaga dan maintain badan, boleh consume MIN KAFFE nih. Sebagai bonus tambahan dapat sekali manfaat kulit makin cerah cantik gebuu, badan pun rasa lebih fresh dan bertenaga 💪🏻💪🏻

Ibu menyusu yang ada masalah susu kurang, susu cair, pun highly recommended untuk cuba MIN KAFFE nih. InshaaAllah MIN KAFFE nih sangat membantu sebagai MILK BOOSTER tau.  Pengalaman Nad sendiri menyusukan Hannan, memang beza ketara bila consume MIN KAFFE susu badan makin banyak dan pekat 👍🏻👍🏻

So for those yang baru first time nak cuba consume MIN KAFFE, Nad highly recommend korang grab. Memang BERBALOI dan JIMAT banyak sangat tau! ❤️

Meh whatsapp Nad terus untuk grab MIN KAFFE 👇🏻

📲 www.wasap.my/60195235560

▪️Postage hari hari

▪️COD KULIM & few Bukit Mertajam area

SHOM Biz Mompreneur,

Nadiah Ahmad | 019.523.5560

@nadiahahmad__

Daily Routine

Daily routine Nad everyday with SHOM 🙂Packing dan ambil order daripada customers @nadiahahmad__

Bagi sesiapa yang ingin mendapatkan product SHOM boleh wassap Nad untuk order tau. Kedai Online Nad sentiasa buka.

Dannn....

Ramai jugak yang tanya soalan dekat Nad, "Nad,dalam SHOM ada supplement untuk ape je?" 

💕Ada yang cari untuk kulit cantik dan sihat .

💕Ada yang cari untuk tingkatkan kesihatan .

💕Ada yang cari untuk tambah keperluan tenaga seharian .

💕Ada yang cari untuk ikhtiar hamil .

💕Ada yang cari untuk nutrisi sepanjang kehamilan .

💕Ada juga yang cari untuk merawat masalah-masalah dalaman wanita selepas berkahwin 

So here, jangan segan silu wassap Nad ok? Tak makan orang aihhhh.

Dann ..

2 sachet sehari minum MIN KAFFE buat masa sekarang. Lepas tu buat ‘Intermittent Fasting. 

Kalau tak minum Min Kaffe, memang makin naik lahh kejadian tumpembesaran sis. 😌

Yang mana impikan nak slim mlim consume MIN KAFFE tapi dok makan kek, makan makanan berminyak, berlemak, bergoreng, air manis semua tu jangan dok mimpi nak dapatkan berat badan ideal balik. 

Niat kurus sebab nak sihat, nak senang solat.

Tak nak berlaga peha kiri kanan. Tak nak lah jalan sikit terus rasa cepat penat. Sampai sakit tumit, sakit kaki, sakit betiss. Kalau cantik itu bonus la kan ? 

Bukan nak jadi jutawan jer kene tukar mindset.   Nak kurus pun kene tukar mindset okay.

------------------🌸🌸-----------------

Your Health & Beauty Advisor

NADIAH AHMAD

019.523.5560

▪️Postage setiap hari

▪️COD SHOM Kulim & Sekitar Bukit Mertajam

Instagram : @nadiahahmad__

DUIT TEPI BAWAK ANAK PERGI BERCUTI

MOMMIES TAKNAK KE BAWAK ANAK-ANAK BERJALAN MUSIM CUTI SEKOLAH NI? 

Anak-anak dah start cuti sekolah. Mak pak jenuh fikir nak bawak anak-anak jalan ke mana.. Kalau tak bawak, kesian pulak.. Tapi nak bawak, duit tak cukup.. Dengan persediaan anak nak masuk sekolah lagi..

Solution ?

Meh join Nad buat bisnes !

Ada lagi berapa hari lagi nak habis untuk kejar target bulan ni.. Kalau ikut kebiasaan dalam masa berapa hari ni nak skor paling2 RM200 bonus + RM300 untung runcit pun sempat..

Total RM500.. 

Boleh lah bawak anak-anak jenjalan mana-mana cuti Disember ni 😍

Pulak tu bonus masuk tengah bulan.. Memang right timing sangat, tanpa kacau duit persediaan anak nak masuk sekolah..

Ada tak mak-mak nak carik duit tepi RM500 ?

Buat bisnes SHOM ni satu benda korang kena tahu, boleh kata hampir ZERO RISK.. takde risiko.. tak payah modal besar..

Tinggal lagi, hati je kena besar 😊 Untuk tak mudah down, tak cepat putus asa, tak mudah sentap and kecik hati, and selalu berimpian besar..

Lagi mudah, bila ada tunjuk ajar dari MENTOR yang dah terbukti berjaya 💕

Ada lagi nak jadi join Nad ?

Nad nak perturun ilmu mahal untuks siapa serious nak ubah kehidupan dan kewangan..

Meh whatsapp Nad tunjuk cara mudah sangat sangat!

SHOM Biz Mompreneur,

Nadiah Ahmad | 019.523.5560

@nadiahahmad__

Raikan perbezaan pendapat. Lain latar belakang, lain poket maka lain la pendapat 😘

Dasyat betul perdebatan di laman sosial ni ek. Semuanya mengikut peredaran usia dan zaman 😂

Waktu dekat universiti, orang berdebat universiti siapa lagi bagus.. Kos mana paling power..

Bila dah masuk alam pekerjaan, perdebatan mengenai kerja kerajaan dan kerja swasta pulak, mana lagi menjamin..

Lepas tu bila dah sampai umur ramai yang dah bersedia nak kawen, orang berdebat isu kawen meriah vs kawen ala kadar..

Bila dah dapat anak, orang berdebat lagi isu beranak swasta dengan beranak hospital kerajaan..

Bila dah beranak, isu surirumah vs ibu bekerja pulak..

Bila dah ada anak, perdebatan masih diteruskan dengan isu bagi anak gadjet atau tidak..

Bila anak dah sekolah, isu smiggle pulak wehhhh.. 😂

Tak cukup isu smiggle, isu anak yang cemerlang dapat penyampaian hadiah pun jadi isu jugak.. 

Satu je benda yang mampu Nad cakap sekarang ni..

Bahawasanya setiap manusia itu tidak sama.. Semua orang ada pandangan tersendiri ke atas sesuatu..

Perbezaan pendapat boleh terjadi berdasarkan faktor latar belakang, dan mungkin ekonomi keluarga..

Banyak sangat isu, semua orang nak keluarkan pendapat sampaikan jadi ibarat orang yang berlainan pendapat dengan mereka tu ibarat berdosa je..

Sedangkan tak ada siapa yang salah..

Nak belajar dekat UiTM tak salah, nak belajar dekat UM tak berdosa..

Nak kerja swasta pun boleh, nak kerja kerajaan pun terpulang lah..

Nak kawen grand ke, nak kawen sederhana pun suka hati lah janji pakai duit ko tak pakai duit aku hahah

Nak beranak swasta ke kerajaan pun suka hati lah janji tahu condition dan kesihatan diri..

And the list goes on..

Isunya ialah bila kita selalu rasa pendapat kita yang paling betul.. Sedangkan pendapat kita itu hanya valid untuk keadaan dan kehidupan kita sahaja.. 

Kalau kita ada satu pegangan dan pendapat, its okey untuk stick pada pendapat kita.. Tapi toksah lah kita nak sibuk keluarkan pendapat untuk kondem orang yang tak sama pendapat dengan kita..

At the end of the day, semua orang akan makin terdera secara emosi untuk hidup atas judgement orang lain..

Hidup lah atas kapasiti sendiri.. 

Kita masing2 Allah kurniakan akal untuk berfikir dan memilih yang terbaik untuk kita, kehidupan kita, keluarga kita..

Andai kata mampu, usahlah ditahan daripada memiliki sesuatu hanya kerana takut orang kecam..

Andai kata tak mampu, usahlah memaksa diri sehingga menyusahkan diri hanya kerana nak fit in dalam masyarakat..

Bersyukur lah apa adanya, hidup lah dengan cara yang kita selesa..

And paling penting, stop JUDGING others.. Stop mintak orang lain hidup sama macam kita 😌

Sorry lah naaaa mak anak dua ni tiba-tiba bersuara isu ni.

Bukan selalu bersuara isu-isu semasa ni 🙈

Maaf kalau ada yang terguris atau terasa hati.. Moga mesej yang sampai ke hati anda, mesej yang baik-baik sahaja InshaAllah.. Sebab niat nana menulis ini pun, hanya yang baik-baik sahaja untuk semua ❤️

#NadKongsi

Turunkan berat tanpa diganggu CRAVING nak makan

BERAT TURUN 1KG DALAM MASA SEHARI, CRAVING TAK ADA, SELERA MAKAN BERKURANG 😍

Waktu meeting haritu, Nad ada borak dengan sorang kawan Nad sorang ni.. Tanya dia macam mana dia boleh turunkan berat badan dia..

Jawab dia, tips paling penting ialah dia DETOX sungguh-sungguh ..

Dia tanya Nad, “Nad tak detox ke?”

Nad cakap, “Nad detox je tapi tak cukuo istiqamah sebab tak tahan nafsu makan” 🤣

Then dia cakap pada Nad, “Nad ada amek Detox Garam Buluh tak? Kalau tak amek, memang kita akan selalu rasa craving”

And yes, Nad baru sedar Nad jarang-jarang amek Detox Garam Buluh !!

Antara manfaat Detox Premier Drink ni sangat bagus untuk

1) Regenerate sel hati Sebab tinggi dengan antioksidan

2) Membantu tingkatkan fungsi hati untuk keluarkan toksin daripada badan

Sebab tu, kalau DETOX tapi tak consume Detox Primier Drink in memang kurang bermakna.. Sebab sebenarnya ianya paling membantu untuk keluarkan toksin daripada badan

Bila badan kurang toksin, sekaligus CRAVING HILANG!

Semalam Nad start consume Detox ni, Nad masak pun tak ada selera sangat nak makan. Tapi harini makan suku nasik je 😂

Sebab rasa selera makan tu kurang..

And guess what??

Timbang tadi, BERAT TURUN 1KG DARIPADA SEMALAM 😱😱

Cepatnyaaaaa efek dia!!

Patut la kawan Nad tu boleh turun berat 5KG DALAM MASA SEMINGGU 😱

Seriously tak sabar sangat nak tengok efek lepas seminggu amalkan Detox Primier Drink ni 😍

Antara kesan yang paling ketara bila kita buat detox ialah;

1) Kulit makin licin and flawless

2) Berat badan turun

So far, dari segi kulit Alhamdulillah Nad tak ada masalah.. 

Tapi dari segi berat badan, YES ada masalah hahaha

But sehari dua ni, badan memang rasa lain macam.. Rasa ringan, bertenaga.. Even kurang portion makan berbanding selalu tapi tak lesu..

Ada jugak lah timbul rasa menyesal kenapa laaa tak pulun detox sungguh-sungguh sebelum ni.. Kalau tahu mudah je sebenarnya proses dia, daripada dulu Nad buat sampai jadi!!

See, manusia ni ada satu je benda yang boleh bantu ubah diri kita, mindset kita, dan bantu kita jadi better ———> ILMU!

Ramai di kalangan kita consume supplements takde ilmu.. Tak dapat kesan then give up..

Nak dapat ilmu pulak, belajar lah daripada orang yang memang dah lalui sendiri proses tu..

Korang yang nak turunkan berat tanpa diganggu CRAVING nak makan, meh contact Nad.

Nad ajarkan caranya jommm 💪🏻💪🏻

Nadiah Ahmad,

019.523.5560

Your Premium Beautiful Expert

Follow Instagram : @nadiahahmad__

CAR SEAT 2020 and SOLUTION WITH SIDE INCOME

KERAJAAN WAJIBKAN PASANG CAR SEAT 2020

Bismillahirahmanirrahim..

Harap-harap apa yang Nad tulis ni tak mengecilkan hati sesiapa.. 

Lately ni, banyak sangat perdebatan di social media yang Nad tengok pasal car seat ni.. Tambah-tambah tahun 2020 nanti bermula 1 januari dah diwajibkan untuk pakai car seat buat bayi dan kanak-kanak..

Ada one side cakap, bagusss sangat perlaksanaan ni sebabnya nyawa anak tu lebih penting.. Banyak sangat kes kematian melibatkan kanak-kanak dan bayi, malahan orang dewasa sekalipun disebab kemalangan jalan raya.. Yelah, bila mak pun pangku anak mak pun kadang2 tu tak pakai seat belt kan? Jadinya bila kemalangan tu bahaya sangat!

On another side pulak, ada jugak yang tak setuju.. Sebab katanya mana mampu nak keluarkan duit sekaligus nak beli car seat untuk semua anak.. Kalau anak sorang takpe lagi.. Ni kalau anak 3-4 orang umur bawah 10 tahun.. Macam mana? Kereta pulak kecik.. Kalau nak upgrade kereta, siapa nak bayar bulan-bulan.. Mana mampu?

Sebenarnya dua-dua ada rasionalnya, Nad hormat dan setuju dengan kedua-dua pandangan..

Jujurnya macam Nad sendiri, dulu masa kecik Hannan sangat susah nak duduk dalam car seat.. Sampai menangis-nangis dibuatnya macam kena dera..

And silap Nad jugak sebab memang tak pernah paksa sebab kesian tengok anak menangis 🤦🏻‍♀️

Cuma since dah nak diwajibkan car seat ni, dan kesedaran yang mula timbul jugak dalam diri.

Cumanya untuk kereta kami sekarang ni, yang seat belakang tu ada 2 je sebab tengah2 tu ada tempat letak air lah segala benda.. And bila dah bertambah lagi anak sekarang ni, memang takde tempat lah untuk orang lain yang nak tumpang 😂

Being me, Nad sendiri kalau nak tambah anak lagu lepas ni nak taknak memang kena upgrade kereta.. Paling-paling MPV..  😅

Bila macam ni, Nad mula faham struggle mak pak yang tak mampu nak sediakan semua car seat untuk semua anak.. 

Yang tak mampu nak upgrade kereta.. 

Nad sangat sokong untuk perlaksanaan car seat ni, tapi Nad pun at the same time faham keluhan ibu ibu dan ayah ayah yang tak mampu..

Dengan ekonomi yang semakin merepek ni, memang struggle sangat sekarang ni kan? penguatkuasaan pulak 1 januari, yang mak pak semua tengah struggle nak prepare anak masuk sekolah.. 

I feel you people 😪

Kalau nak cakap suruh duduk rumah je tak payah keluar, mesti lah ada masanya terpaksa keluar satu keluarga kan? Kalau nak balik kampung naik bas pun, naik bas tu kena pakai car seat jugak.. Naik bas pun bahaya jugak.. 

Pada Nad, suka atau tidak kerajaan dah WAJIBKAN pun.. Instead of kita merungut atau mengeluh, apa kata kita cari SOLUTION macam mana nak hadapi situasi ni.. 

Satu je solution yang Nad boleh cadangkan sekarang ni.. Iaitu korang TAMBAH INCOME melalui bisnes.. 

Maybe kalau sebelum ni korang rasa it’s okey dengan income makan gaji suami.. Atau income gabungan suami + isteri dah cukup untuk cover keperluan..

Tapi we never know kalau tiba-tiba ada isu macam ni.. Yang tiba-tiba memerlukan kita keluarkan duit yang sangat banyak.. 

Sebab tu gais. Kalau boleh usahakan lah untuk ada SIDE INCOME sama.. Paling-paling RM1000-2000 sebulan pun InshaAllah dah sangat membantu dah.. 

Sebab tu Nad terpanggil nak kongsi peluang jana income dengan korang.. Disebabkan Nad rasa tak sampai hati dengar keluhan ibu-ibu yang terkesan dengan perlaksanaan CAR SEAT ni, Nad open untuk join biz SHOM dengan Nad. 

Dengan biz SHOM, korang bakal dapat

✅ Guidance cara buat biz yang betul

✅ Tips buat sales lebat

✅ Amalan-amalan penjemput rezeki

✅ Tips urus kewangan

✅ Sokongan yang tak berbelah bagi dr semua ahli group

Seronok sangat duduk dalam satu group yang kongsi visi yang sama..

Kita semua sama, mak mak yang berusaha keras dalam biz demi nak bantu keluarga dan suami.. Allah pasti bantu mudahkan urusan kita percayalah.. 

InshaAllah sempat lagi kalau korang join sekarang, untuk skor at least RM1000-2000 income bulan ni dan bulan depan..

Membantuuu sangat untuk korang nak beli car seat ke. Prepare persekolahan anak ke.. Bantu tambah2 income if nak upgrade kereta yang lebih sesuai dengan keluarga ke.. 

So untuk korang yang nak join, please whatsapp Nad ..

Untuk korang yang nakkan bimbingan untuk mulakan biz, boleh contact Nad 👇🏻

SHOM Biz Mompreneur,

Nadiah Ahmad | 019.523.5560

@nadiahahmad__

PAGI YANG PRODUKTIF

Assalamualaikum wbt & selamat pagiii..

Pagi ni agak produktif sikit ye kawan-kawan.. Produktif macam mana? Produktif asyik berulang ke tandas 🤣

Ramai orang tanya apa powernya DETOX GARAM BULUH ni?

Power dia bila dia betul2 kasi CUCI usus korang sampai tak tinggal sisa lansung.. Setel habis semua najis, kerak najis, lendir, lemak tepu.. Yang buat perut buncit.. Yang buat bila korang makan supplement tak berkesan.. Yang buat korang GEMOK lah senang cerita..

Selepas beberapa siri ke toilet pagi ni, memang boleh rasa kempis sungguh perut ni ha heheh..

Korang mana yang rasa diri korang ada ciri-ciri kat bawah ni, Nad highly recommend amek Detox Primier Drink ni tau..

▪️yang rasa perut korang BUNCIT

▪️yang alami masalah SEMBELIT

▪️yang dah diet tapi tak turun2 berat

▪️yang makan supplement tapi tak berkesan

Seriously korang kena try.. Memang kempis sekempisnya perut korang lepas tu 😂

Meh tanya Nad if nak tau details ye.

📲 www.wasap.my/60195235560

▪️Postage setiap hari

▪️COD SHOM Kulim & Sekitar Bukit Mertajam

SHOM-Business-Mom-Preneur,

Nadiah Ahmad | 019.523.5560

Instagram : @nadiahahmad__

ASAS BINAAN BADAN DENGAN PROTEIN

BAHAYA KURANG PROTEIN DALAM BADAN

Sambil lepak dengan anak ni, Nad nak share dengan korang ilmu tentang kesihatan 🤗

Korang tahu tak sebenarnya PROTEIN ni antara nutrisi yang badan kita sangat sangat perlukan.. 

Kenapa kita sangat memerlukan bekalan protein yang cukup?

Sebab PROTEIN NI BAHAN ASAS BINAAN BADAN KITA..

Contohnya, kita nak bina rumah tapi batu-bata tak cukup.. Apa yang jadi?

Lompong laaa rumah tu hoiii.. 

Ataupun, rumah jadi tak kukuh.. Kena tiup angin pun terbang 😂

Sebab tu badan kita perlukan protein yang cukup..

Untuk bina sel badan yang baru..

Untuk baiki sel badan yang rosak.. 

Sel-sel ni merangkumi, SARAF, HORMON, ENZIM, ORGAN, BINAAN TULANG, OTOT, KULIT mahupun DARAH.. 

Dan kalau ada yang cakap,

“CUKUP LAH AMEK PROTEIN DARI PEMAKANAN”

Tahukah korang, protein yang korang ambil setiap hari tu sebenarnya belum tentu cukup.. Especially selepas dimasak..

Sebab protein ni akan rosak pada suhu yang tinggi..

Solusinya, badan kita perlukan makanan tambahan untuk mencukupkan keperluan nutrisi badan kita 😊

Apa jadi bila badan kita KURANG PROTEIN?

1) Badan mudah rasa letih dan lesu

2) Luka lambat sembuh

3) Kulit kusam, parut jerawat lambat hilang 

4) Otot lemah

5) Rambut rosak

6) CRAVING EXTRA

7) Imun sistem menurun

8- Kuku rapuh

9) Brain Fog

10) Susah tidur malam

Dan macam-macam lagi..

WORRY NOT,

Kita ada supplement yang mampu mencukupkan keperluan protein badan kita iaitu SHAKE ME !

Rasa dia cocoa yang wangi.. Sangat sedapppp!

Dan korang baca sendiri antara manfaat-manfaat Shake Me ni 😍

Harga memang sangat berbaloi 😍

Whatsapp Nad kalau nak cuba

Your Health & Beauty Advisor

NADIAH AHMAD

019.523.5560

▪️Postage setiap hari

▪️COD SHOM Kulim & Sekitar Bukit Mertajam

Instagram : @nadiahahmad__

FIRST LOVE

CINTA PERTAMA SELALUNYA YANG TERINDAH

Selalunya, yang pertama itu selalu yang terindah.. Dan melekat di hati.. Buat kita terkenang-kenang selalu kan? Bila dekat rasa bahagia.. Bila jauh rasa tak keruan.. Rinduuuuu bak pungguk rindukan bulan..

Ewahhhh.. hahahaha

Nad bukan bercakap pasal ex boyfriend ke apa ye.. Don’t get me wrong.. Mampuih kena jeling dengan encik Haikal satg 😋

Nad nak kongsi, CINTA PERTAMA yang mejebakkan Nad .. Iaitu tak lain tak bukan, BB GLO COLLOGEN ni 🥰

Asbabnya sebab waktu Nad nak kawen.. Masa tu alahai badan rasa lesu letih.. Kulit pulak kusam kemain.. Sampai rasa macam kalau kulit macam ni aku bawak atas pelamin ni, mau tak sanggup nak tengok album gambar kawen ni kang 😆

Masa tu famous dengan Collogen organik, orang repack2.. Tengok testimoni semua fuh mmg menggoda..

Tu sebenarnya first time Nad tahu pasal supplement2 yang bagus untuk kulit nih.. Sebelum ni tak pernah kisah nak makan supplement ke apa.. 

Then Nad pun cuba. Makan punya makan, satu hari tu Nad upload gambar dekat facebook.. Tetiba dapat komen.

“Makin glowinggg la kulit.. Consume apa sekarang?”

Wah wah.. Kemain happy lah Nad 😍 Sejenis Nadiah Ahmad ni, kalau dia happy dia akan share dengan semua orang!! Hahah

Excited tu sampai sekarang tak habis-habis lagi 😂

Antara kesan yang nad dapat bila consume BB GLO ni ialah,

💕 Kulit makin CERAH and GLOWING sampai semua orang perasan perubahan tu

💕Sembelit dak tak ada lagi dah.. Tiap2 hari membuang

💕Imun tinggi berbanding dulu.. Sebelum ni cepat nau jatuh sakit.. Sejak consume BB GLOC ni Alhamdulillah jarang sangat2 nad jatuh sakit

💕Badan rasa sihat bertenaga

Untuk korang yang nak CANTIK, nad rekemen sangat BB GLO ni.. Mesti korang rasa bersyukurrrr sangat jumpa post nana ni harini hehehe

Kalau korang nak grab, nak cuba or nak sambung consume, WhatsApp  je Nad

NaD bagi consultation special untuk korang 😘

Rojer sini 👇🏻

Nadiah Ahmad 📲 019.523.5560

Atau follow official instagram Nad ⤵

@nadiahahmad

NADIAH AHMAD

PREMIUM BEAUTIFUL EXPERT

SET KURUS

KORANG NAK TURUNKAN BERAT BADAN DENGAN SELAMAT DAN BERKESAN? 

Nad sangat cadangkan set ni 😊

Selamat ✅

Berkesan ✅

Selain daripada efek kurus yang korang dapat, banyakkk lagi “side effect” lain yang korang bakal dapat..

Antaranya,

Kulit makin CANTIK FLAWLESS ✨

Badan makin bertenaga dan sihat ✨

Berminat nak grab atau perlukan consultation terbaik, korang boleh la whatsapp Nad naa..

SHOM Biz Mompreneur,

Nadiah Ahmad | 019.523.5560

@nadiahahmad__

GRAB YOURS

Ramai tanya Nad, macam mana boleh jual MIN KAFFE berkotak-kotak macam tu je setiap hari ? Okey, let me be frank to you ye..

Sebenarnya Min Kaffe  ni antara produk PALING SENANG JUAL dalam SHOM .. Sebab apa? Sebab produk ni paling favvvvv untuk rakyat malaysia!

Seriously semua orang suka MIN KAFFE .. Tak kira lah even korang tak minum kopi macam Nad pun, korang tetap akan suka MIN Kaffe.

BUT, kena consult dengan orang yang betul la 😊

Sebab untuk Nad yang tak minum kopi ni, Nad still sangat sukaaaa dengan rasa MIN KAFFE !!

So sedappppp!

Bukan setakat sedap, tapi khasiat dia MashaAllah best gila..

Antara effect yang bakal korang dapat kalau korang consume Min Kaffe ialah,

- Kulit korang jadi CERAH GEBUS! Yang cerah makin gebus, yang gelap jadi makin cerah and glowing 

- Korang rasa badan korang akan jadi BERTENAGA sangat-sangat! Takde dah masalah lembik, lesu, penat lembik

- Korang akan perasan BERAT KORANG MAKIN TURUN atau MAINTAIN DEKAT BERAT BADAN IDEAL

- Untuk korang yang menyusukan anak, korang akan perasan anak korang akan SEMAKIN CERIA SEBAB PERUT KENYANG, since ESP membantu pekatkan susu badan korang

And banyak lah lagi..

See, bila produk bagus kita tak payah struggle pun menjual.. Semua orang yang datang menderu nak grab heheh

Korang yang tertanya-tanya best ke tak Min Kaffe tu, jangan la banyak fikir lagi dah..

Rugi fikir lama-lama..

Baik korang grabbbbb cepat-cepat sekarang! 😍

Nak order MIN KAFFE boleh WhatsApp Nad, 24 hours available untuk consult and terima pesanan😍

Nadiah Ahmad,

019.523.5560

Your Premium Beautiful Expert

Follow Instagram : @nadiahahmad__