HEALTHY LIFESTYLE

Waktu-waktu cuti weekend macamni, business pun tetap ONZZZZ macam biasa😍

Buat business ni memang perlukan mood yang “murni-murni”. Mood swing je, terus out! 

Bila mood always positive, sales pun menderu je masuk. Syukur Alhamdulillah😢

Nak jemput rezeki tu pun mudahhhh je. Seolah-olah “aura” kita yang bersangka baik tu lah jangkitkan customer kita, Allah jentik hati customer untuk berurusan jual beli dengan kita. 

Sambil-sambil layan wassap customer & follow up performance masing-masing time nak closing ni & reply wassap customers, luangkan masa baca part instagram ni. Walaupun part instagram ada yang kita dah faham, masih lagi perlu belajar dari orang lain jugak👍 

Berkenaan dengan post yang berat Nad yang cepat turun after bersalin haritu,  kalau tanya apa BIG WHY Nad. Nad akan jawab.. penat makan macam-macam tanpa fikir risiko akan datang. 

Sebelum ni tak serius untuk teruskan diet, sebab masih menyusu anak non stop  sampailah sekarang 2020. Mengandung ke tak mengandung ke, tetap menyusu macam biasa. Besar tak pengorbanan seorang ibu ni ? 😆Nad  lebih pilih nak focuskan penyusuan. Kalau nak kata berat sangat tu, takdelah berat mana. Cuma nak lebih kepada life yang sihat. 

But now anak pun dah 2 orang kan. Kilang pun tutup dah. Eh ?🤣 Mari kita focus lifestyle yang lebih sihat. Life without helper ni agak mencabar lagi-lagi bila anak dah nak start bersekolah. Next year Hannan masuk sekolah, maka kehidupan tu lebih busy dari biasa dan perlukan tenaga yang betul-betul superwoman. 

Jomm istiqomah sungguh-sungguh kali ni 😀 Alhamdulillah almost seminggu pass ✅ 1-2kg lose. Tunggu hari-hari seterusnya jugak. Nak cabar diri sendiri untuk result. 

Yang Nad buat, 

•Buat IF (puasa dari 8malam sampai 12 tengahari. Then start makan semula/before 8pm stop)

•Eat clean. Semua berkenaan dengan sugar, semua Nad cut 

•Air manis memang tolak terus. 

•Nad sejujurnya tolak nasi 🤣 Maybe tu yg cepat turun. Walaupun sebenarnya boleh makan suku-suku separuh. Tapi Nad ratah lauk je pun dah kenyang. Kukus & bakar. Bukan tak nak makan nasi, tapi test dkt diri sendiri pinggan penuh lauk saje dah kenyang.

 

•Last but not least, supplement Detox. Min Kaffe, Garlic Tablet, Shake Me. And Nad pakai Premium Beautiful Corset secara konsisten setiap hari. 

Sekian bebelan pagi weekend. 

Weekend ni ada alasan cuti masak, husband pun ok je sebab dia pun tgh kurangkan makan. Hahaha.

OFFICIAL KATALOG : @nadiahahmad__