TESTIMONI PREMIUM BEAUTIFUL TERBARU DAN TERHEBAT | GENG DIET TDC

WOW! AWESOME!

Haaa today Nad sangat excited nak share our new testimony about Premiun Beautiful Corset. Kejayaan hampir semua ahli Geng Diet TDC menurunkan berat sangat memberansangkan. Cuba bayangkan, dalam masa sebulan sahaja my friends dah boleh dapat result sebegini.. apatah lagi kalau maintain teruskan diet dalam masa  setahun.. confirm meletop and hot kan? 

So mari kita lihat.. 16 testimoni terbaru dari rakan-rakan ahli Geng Diet TDC. Sangat teruja!

Nadheera Jahan. 22 Tahun.

 

Siti Kamariah - 32 years old - Mother of 1

 Liyana - 30 years old

Kak Faeza - 35 years old - Mother of 4 - Still fully breastfeed. Gambar kiri sekali masa di Korea. Tengah masa photoshoot last week. Amboi.. sangat berbeza tau! wewitss!

Yong ( Bakal CDM Ain Zulkarnaind ) - 26 years old.dah berjaya hilangkan pipi PAU, lemak degil hilang sebanyak 6 kg. yay!

Kak Lea - 32 years old

Kak Wani Ameen - 27 years old

Kak Norain Nizar - 32 years old

My mentor and Kak Faeza, sama-sama berjaya menurunkan berat dengan jayanya.. Tahniah kepada kalian.

Kak Syikin - 33 years old - Mother of 2 - Still fully breastfeed. Dah sangat ramping. Kaki kurus je Yong tengok.. sangat berbeza!

Kak Azura Wahab - 32 years old - Mother of 2 - Still fully breastfeed 

Asma Shahida - 28 years old

Kak Siti ( My lovely mentor SSM Siti Norizam Ishak )- 43 years old - Mother of 4

CDM Shaliza Aziz- 32 years old - mother of 1

Emi - 37 years old - Mother of 3 - Ok yang ni sampai tak percaya. Nampak muda sangat. Makin Slim makin awet muda jawabnya kan?

Kak Marjiana Sani - 37 years old - mother of 3

Teruja kan tengok perubahan mereka. Actually our diet baru je bermula bulan lepas. Tak sangka result yang diperolehi sangat-sangat best! siapa tak suka slim, sihat dan cantik bukan? Menambahkan kejayakinan. Nak berfashion pun mudah.. 

Oke anyone nak join our Geng Diet TDC atau nak memiliki Set Kempis Perut @ Korset Premium Beautiful. Boleh hubungi Nad laju-laju :)

Siti Nadiah Binti Ahmad

Text/ whatsapp +019-5235560

email : sitinadiahmad@gmail.com

Punca keputihan wanita dan cara mencegahnya

Putih melambangkan kebersihan tetapi tidak keputihan wanita.

Keputihan wanita sebenarnya cecair yang keluar melalui faraj dan ianya normal bagi setiap wanita yang baligh. Ia adalah mekanisma semulajadi apabila faraj mengalirkan cecair faraj yang keluar bersama sel mati dan bakteria dan berfungsi mengekalkan kebersihan dan mencegah jangkitan kuman pada faraj.

Keputihan wanita yang normal adalah:

• keluar dengan jumlah yang sedikit 
• cair
• jernih atau sedikit berwarna putih
• tiada bau atau sedikit bau yang bukan tidak menyenangkan

Walau bagaimanapun, ciri-ciri diatas berubah sedikit mengikut kitaran haid. Contohnya cecair keputihan akan bertambah banyak sedikit dan lebih pekat ketika waktu subur iaitu semasa ovulasi pada hari ke-14 selepas hari pertama haid, ketika wanita menyusu badan dan ketika syahwat. Baunya pula berbeza ketika mengandung atau kurang penjagaan kebersihan di bahagian alat sulit. Ubat gatal anti-histamine juga boleh mengubah kelikatan dan jumlah keputihan.

Semua perubahan ini adalah biasa tetapi jika ianya terlalu ketara dan diiringi dengan rasa kegatalan atau pedih di bahagian faraj, ia mungkin disebabkan jangkitan kuman.

Tanda-tanda keputihan wanita yang tidak normal atau berpunca daripada jangkitan kuman:

• terlampau banyak
• tekstur berubah menjadi berbuih, berketul atau berair
• warna kelabu, kuning, hijau atau coklat
• berbau hanyir atau seperti keju

Keputihan wanita yang abnormal bagi wanita yang aktif aktiviti seks mungkin disebabkan oleh jangkitan melalui hubungan seks (Sexual Transmitted Infection) seperti Trichomonas, Chlamydia atau Gonorrhoea.

Kadang-kala jangkitan terjadi apabila berlaku ketidakseimbangan normal flora iaitu bakteria baik yang hidup dalam faraj. Ianya seperti jangkitan:

1. Yis (Candidiasis) - cecair keputihan seperti krim keju disertai kegatalan, bengkak pada faraj dan kawasan sekitar. 
2. Bakteria Vaginosis - cecair keputihan berwarna kelabu, berair dan kadang-kala berbuih dan berbau hanyir seperti ikan busuk berserta rasa sedikit kegatalan.

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko jangkitan yis:

• stres yang berpanjangan
• menggunakan pil perancang
• menghidap diabetis
• mengandung
• mengambil antibiotik

Selain itu amalan mencuci bahagian alat sulit secara keterlaluan, menggunakan sabun wangi, mandi buih, memakai seluar dalam ketat selain kapas seperti nilon dan aktiviti seks yang kerap juga menyumbang kepada risiko jangkitan pada bahagian sulit wanita.

Tips-tips mencegah masalah keputihan wanita:

• Pakai seluar dalam daripada kain kapas. Kapas membenarkan pengaliran udara dan mengekalkan kawasan intim sentiasa kering dan bersih. 
• Elak memakai seluar ketat ketika bersenam.
• Jangan menggunakan sabun wangi untuk membasuh bahagian intim. Ia menyebabkan kerengsaan dan meningkatkan risiko terkena jangkitan kuman.
• Jangan lakukan vagina douching iaitu mencuci bahagian dalam faraj dengan cecair pencuci faraj. Ini mengganggu kestabilan normal flora dan mendedahkan kepada jangkitan kuman.
• Jangan memakai tuala wanita, pantiliner atau tampon yang mengandungi pewangi.
• Elakkan memakai pantiliner ketika tidur dan jika perlu gunakan pantiliner yang telus udara seperti jenama bio seleza
• Jangan guna cecair pelincir berasaskan minyak atau jeli petroleum untuk tujuan seks.
• Sentiasa mencuci kemaluan dari arah depan menghala ke dubur.
• Kawal tahap diabetis sekiranya anda penghidap diabetis.
• Elakkan mengambil antibiotik tanpa arahan doktor.

Business Opportunity.

Today, my mentor kan berada di sekitar PENANG. If you're looking for Premium Beautiful corset OR interested to know about our team, please contact me and book your appointments today ! I'm looking for strong minded individuals to join me and become my proteges.
So, orang penang please contact me.

Email : sitinadiahmad@gmail.com

Ig : sitinadiahahmad

Fb : Nadiah Ahmad

Contact no : +019-5235560

BERPANTANG DENGAN PREMIUM BEAUTIFUL KORSET

Hari ni nad nak berkongsi tentang pengalaman berpantang dengan Premium Beautiful TAPI bukan pengalaman nad ye, hehe. Nad nak cerita tentang pengalaman rakan-rakan nad.

Izyan berjaya menghilangkan sebanyak 22 kg berat badan beliau dengan pakai Korset Premium Beautiful dalam pantang dan konsisten sehingga 5 bulan. 

Alhamdulillah. result sangat ketara kan? Sudah tentu beliau gembira dengan berat kini.

Kak Syikin from Johor Bharu. Dari pemerhatian nad, selepas bersalin kak Syikin nampak lebih slim dan cantik compare sebelum bersalin. Kak Syikin juga merupakan pengguna Premium Beautiful tegar. So dalam pantang pun pakai Korset Premium Beautiful.

Dan yang ini Kak Faeza namanya. Juga dari Johor Bharu. Selepas bersalin beliau berjaya turun berat sebanyak 20kg. Semasa dalam tempoh berpantang, beliau memakai korset Premium Beautiful selepas beberapa hari bersalin.

Actually, masa berpantanglah masa paling sesuai nak turunkan berat badan since lemak-lemak masih lembut. Berbaloi-baloi berpantang with Premium Beautiful corset ni. Berat turun & shape makin kemas & cantik.

Siti Nadiah Ahmad

+019-5235560

sitinadiahmad@gmail.com

Cerita tentang Mineral Coffee

Selamat tengahari semua.. :)

Waktu nad sedang mengupdate blog ini pada masa dan saat ini, perut nad sedang berkeroncong dan terbayangkan kopi ini.

Kopi ni if minum, memang boleh kekalkan rasa kenyang lebih lama dari biasa. Bukan nad je yang rasa, customers nad yang lain semua bagi feedback yang sama. No wonder ada yang havoc bagitau ini Kopi Diet.

JANGAN SALAH ANGGAP. Bukan bermakna minum kopi ni boleh kurus terus. Tujuan dan khasiat sebenar kopi ni pun bukan fokus untuk kurus or pecahkan lemak dalam badan. Cuma ia buat kita rasa kenyang lebih lama dan kandungan garam buluh tu yang tingkatkan metabolisme dalam badan yang mana bila metabolisme naik, kadar pembakaran lemak lebih cepat bila kita workout nanti.

Haahh camtu tau konsepnya.

Well, untuk info detail khasiat sebenar is seperti gambar ni.

Nad tahu ramai di kalangan kita penggemar kopi 3 in 1 dan tercari-cari 3 in 1 yang TIDAK MANIS dan SIHAT untuk diminum sebab semua sedia maklum kandungan gula dalam minuman 3 in 1 sedia ada di pasaran sangat membahayakan kesihatan.

So this is the BEST 3 in 1 COFFEE that you guys should try at least 1 box. You will never regret with the result for sure.

Interested can sms / whatsapp +019-5235560 ( nad )

Email : sitinadiaahmad@gmail.com

Petua dan Tips Merawat Masalah Sembelit

Masalah sembelit sebenarnya bukan hanya berlaku bila anda susah nak membuang air besar. Bagaimanapun, sembelit boleh dikatakan terjadi sekiranya anda membuang kurang daripada 3 kali dalam tempoh seminggu!

Bahayanya sembelit ni, lama kelamaan boleh penyakit buasir! Bahaya sangat kan, jadi jangan ambil mudah. Pesakit yang mengalami buasir yang lama dan kronik akan memerlukan rawatan pembedahan.

So, jom ketahui beberapa petua dan tips untuk membantu mengurangkan masalah sembelit.

SELAMAT MENCUBA !

Tambahkan sayuran. 

Targetkan untuk makan 2 mangkuk buah dan 2½ mangkuk sayuran setiap hari. Pilih salad dan bukan kentang goreng dalam makanan anda, beli sayuran atau buah-buahan serta tambahkan buah kering yang dicincang ke dalam oatmeal dan sereal.

Pilih biji-bijian. 

Ganti roti putih, nasi putih, dan pasta biasa dengan roti gandum dan pasta gandum dan beras merah. Makan lebih banyak gandum, sereal multi-grain, namun pastikan untuk memilih yang rendah lemak dan rendah gula.

Kurangkan minuman kafein dan soda. 

Elakkan daripada minum minuman berkafein. Pilihlah minuman yang rendah atau tidak ada kalori. Hindari minum soda manis dan minuman buah kerana akan menambah kalori ekstra yang tidak anda perlukan.

Tambahkan serat secara bertahap. 

Lakukan perubahan perlahan-lahan selama seminggu atau lebih kerana meningkatkan serat terlalu cepat dapat menyebabkan kembung dan gas. Bersabarlah kerana mungkin badan memerlukan waktu untuk menyesuaikan perubahan.

Tetap terhidrasi. 

Jika anda menambah lebih banyak serat ke dalam pola makan anda, baik dengan makanan atau suplemen, maka pastikan untuk minum lebih banyak cairan untuk membantu pencernaan. Targetkan sekitar 8 gelas sehari. 

Memudahkan Sembelit Dengan Olahraga

Melakukan olahraga secara teratur tidak hanya membuat anda sihat, tapi mungkin juga membantu anda tetap segar. Olahraga dapat membantu makanan bergerak lebih cepat melalui usus besar. 

Jika anda mencari suplemen bagi mengatasi masalah sembelit, boleh cuba minum MINERAL COFFEE secara konsisten.. Pengambilan MINERAL COFFEE ini akan memastikan masalah sembelit dapat diatasi. Dengan harga yang berpatutan dan pastinya ia merupakan pilihan yang bijak :)

Berminat untuk membeli MINERAL COFFEE dengan harga istimewa atau menjadi sebahagian daripada team ' THEDIAMONDCIRCLE ' ? Boleh hubungi Nad melalui cara berikut :

FB : Nadiah ahmad Call/SMS/Whatsapp : 019-5235560 Emel : sitinadiahmad@gmail.com

Kelebihan PremiumBeautiful vs Slimming Centre

Pernah dengar kan ada orang yang sanggup berhabis duit untuk ke slimming centre semata-mata nak dapatkan bentuk badan yang cantik.

Memanglah boleh cantik, tapi kalau ada cara yang lagi mudah dan menjimatkan, kenapa kita tak guna cara yang lebih memudahkan ni? Nak tau tak macammana? Dengan pemakaian PREMIUM BEAUTIFUL, serta merta badan kita terus jadi cantik.

Yang paling best, bila pakai premium beautiful ni, badan kita terus dijaga selama 8 jam bergantung pada berapa lama kita pakai.

PERBEZAAN PREMIUM BEAUTIFUL vs SLIMMING CENTER

Banyak kan kelebihan Premium Beautiful??

Tak kisah kita berbadan kecik ataupun besar, tapi kalau shape kite cantik dan mantap pun dah puas hati sangat kan! Pakai baju apapun kemas ja and kalau duduk, takla berlipat-lipat. And actually pakai Premium Beautiful ni bukan just untuk nak reshape je, tapi macam-macam lagi khasiat kesihatan yang berupaya dipulihkan dan dikurangkan.. Contohnya, masalah migrain, senggugut, athma, sembelit,buasir, sakit belakang, slip disc dan sebagainya…

So ladies.. make sure.. sarungkan badan anda dengan Premium Beautiful hari ini ok!!!

Memang berbaloi pun kalau beli.. Melainkan anda akan rugi kalau beli pastu bagi almari yang pakai.. :)

FOR FREE CONSULTATION dan FREE FITTING 
 boleh contact Nad ok ! 

+019-5235560

Email : sitinadiaahmad@gmail.com

Ig : @sitinadiahahmad

fb : Nadiah Ahmad

Tips Kurus Cara Sihat - Minum air kosong

Pernah tak terfikir. Kenapa usaha kita utk diet dan lose weight tak berhasil? 

Mungkin sebab anda kurang minum air. 

There are many reasons why it is important to drink water, especially if you are dieting:

Initial weight loss is largely due to loss of water, and you need to drink an adequate amount of water in order to avoid dehydration.

The process of burning calories requires an adequate supply of water in order to function efficiently; dehydration slows down the fat-burning process.

Burning calories creates toxins (think of the exhaust coming out of your car), and water plays a vital role in flushing them out of your body.

Dehydration causes a reduction in blood volume; a reduction in blood volume causes a reduction in the supply of oxygen to your muscles; and a reduction in the supply of oxygen to your muscles can make you feel tired.

Water helps maintain muscle tone by assisting muscles in their ability to contract, and it lubricates your joints. 

Proper hydration can help reduce muscle and joint soreness when exercising.A healthy (weight loss) diet includes a good amount of fiber. 

But while fiber is normally helpful to your digestive system, without adequate fluids it can cause constipation instead of helping to eliminate it.

Drinking water with a meal may make you feel full sooner and therefore satisfied eating less. 

Note, however, that drinking water alone may not have this effect. 

In order to feel satiated (not hungry), our bodies need bulk, calories and nutrients.

Love :

Nadiah Ahmad

Email : sitinadiahmad@gmail.com

H/p : 019-5235560

Believe to Achieve

Dalam hidup dan nak berjaya dalam business ni
tak kisah latar belakang kita dari mana.. Syarat nak berjaya hanya perlu ada kemahuan nak ubah hidup dan cita cita,impian yang besar
kemahuan tu mesti menyala2 ibarat api yang disiram dengan minyak tanah....

Dalam diri kita mesti ada api.
Kalau api malap api padam.. ada yang sudi bantu untuk semarakkan balik
adat berbusiness.. Jatuh bangun dah jadi asam garam. Ibarat kena gigit semut
tapi yang penting kita jangan sesekali ada rasa nak berputus asa..

Kita kena percaya yang kita boleh capai
BELIEVE TO ACHIEVE
dengan dorongan yang ada.. InsyaAllah pasti boleh...!!

Bio Velocity Sleep Mate

Tidur Yang Berkualiti

Bio Velocity Sleep Mate

Manusia telah menghabiskan 1/3 daripada masa mereka dalam tidur; oleh itu, tidur dan rehat yang berkualiti adalah penting untuk kesejahteraan kita. Ia adalah penting untuk kesihatan fizikal dan mental, dan untuk mengoptimakan fungsi-fungsi harian kita. Apakah itu tidur yang berkualiti? Tidur yang berkualiti bermakna mempunyai jangka masa rehat yang cukup serta mendalam yang membolehkan seseorang sedar selepas membangun dan segar selepas membangun dan segar sepanjang hari. 

Semasa badan kita rehat, semua sel badan akan diperbaharui dan dibebaskan, kerja-kerja pembaikan ke atas kecederaan dan penyakit-penyakit akan dijalankan; aktiviti-aktiviti otak kita yang mengawal emosi, proses pembuat keputusan dan interaksi sosial dihentikan, membolehkan kita mengekalkan emosi dan fungsi-fungsi sosial yang optima semasa kita membangun. Tidur juga menguatkan minda dan kesedaran, membolehkan kita berasa bertenaga dan lebih berjaga secara fizikal. Ia juga meningkatkan daya ingatan dan keupayaan belajar; mengurangkan tekanan, rasa kebimbangan dan kerisauan. Tidur yang berkualiti menjaga kesihatan hati kita dan mengurangkan risiko kemurungan.

Jom tidur lena dengan Bio Velocity Sleep Mate !

Contact +019-5235560

Email : sitinadiahmad@gmail.com

Bamboo Salt / Garam Buluh in your daily life.

How to get the benefit of Bamboo Salt or Garam Buluh in your daily life..??

YES 

Ramai yang bertanya how they can actually consume this BAMBOO SALT/GARAM BULUH

in their daily life..ada yang bertanya boleh makan dengan nasi, wajib minum sahaja ke or etc...

ACTUALLY there are FEW ways..!!

because this BAMBOO SALT/GARAM BULUH product has been introduced in :

1. BAMBOO SALT/GARAM BULUH PREMIER DRINK

to be taken as a daily intake depends on the persons need

for normal people it can be taken once or twice daily

for diabetes/high blood pressure/heart attack/cancer you can ask and call us for consultation, 

we might need doctor advice also depends on that individual condition

i truly recommend this product for anyone yang mengalami batuk/sakit tekak/selsema/berkahak

untuk anak pun boleh...just add very little amount into their milk or drinks

just add this premier drink powder into plain water or any water that is sour and drink as usual

can be taken day and night

2. BAMBOO SALT/GARAM BULUH 

PREMIER COOKING POWDER

to be add in your daily cooking as usual

the taste is still the same 

instead of using normal/chemical salt...use bamboo salt and get more benefit for your health

3. BAMBOO SALT/GARAM BULUH MINERAL COFFEE

 the easiest and yummiest and cheapest way to get

 the benefit of bamboo salt in your daily intake

its MINERAL COFFEE

good taste and good aroma...!! everyone should try this...

give it to your parents/siblings/relatives or anyone that u love...!!!

so..that is the three easy way to take BAMBOO SALT/GARAM BULUH in your daily routine

CHANGE your SALT now from normal/chemical Salt to Organic/benificial Salt 

Contact to order :

Nadiah Ahmad

email ; sitinadiahmad@gmail.com

h/p ; 019-5235560