Showing posts with label maintain berat badan. Show all posts
Showing posts with label maintain berat badan. Show all posts

Thursday, July 2, 2020

BLESSED 🌸


ALHAMDULILLAH DAPAT MERASA.....

Membesarkan anak-anak depan mata most of the times dari mereka baby sampai la harini ..


Always be there during their first laugh, first walk and steps, first school and first everything.


Nothing else yang Nad nak selain dapat tengok anak anak Nad membesar dengan baik sentiasa and can always be there for them whenever i need them.

Alhamdulillah siapa sangka kan, Alhamdulillah Alhamdulillah i am amazingly grateful !

Paling best, sambil tengok anak membesar, sambil boleh tengok income membesar and menggemuk sama hehe inshaAllah !! Alhamdulillah asbab business dapat merasa income sampingan.

As usual pagi pagi macamni time anak-anak masih terlena tidur, ni lah ME TIME Nad untuk nak Energized badan, exercise and of course tak lupa my Min Kaffe since 2012 till today! 😊


Rasa energetic badan everyday asbab malam sebelum tidur consume Herba Maharani and pepagi Garlic Tablet + Min Kaffe !

Being energetic and active is the most most important thing for business people like me ! 😉

More Info, Orders & Consultation,
Nadiah Ahmad | 019.523.5560

Saturday, June 27, 2020

RAHSIA NADIAH AHMAD


RAHSIA NAD MAINTAIN KURUS EVENTHO DAH KAWEN, DAH ADA ANAK DUA YANG RAMAI TAKTAHU ....

Is actually Nad jaga makan 😂😂😂 Jaga makan dari segi macam mana ? Dari segi makan nasi huhu. Nad sangat-sangat sangat kurang makan nasi yea.

Tapi benda lain takdelah pantang sangat pun. Sebab Nad suka je makan coklat 😂

Tapi now dah controlled sebab nak jaga kulit juga huhu. Sebab kalau hari hari amek coklat Nad perasan nanti skin meragam and im not happy with my skin kalau macamtu so yeah now memang Nad usaha sehabis baik elakkan coklat. Seminggu sekali or sebulan 2-3 kali boleh lah huhu.

Okay back to pasal badan Nad ni, sebenarnya kan bila dah kawen, serious badan korang akan mendadak mudah je naik Nad pernah je tau berat badan naik which almost 5-6kg je Nad boleh kategori Obesity based on tinggi Nad yang 151cm ni.

Masalah Nad ni satu je.

Nad takleh below 45kg. Bawah daripada tu nampak keding sangat macam tiang lampu kang 😂

Nad takleh above 50kg. Atas daripada tu badan Nad akan nampak besar gila macam gergasi. Yelah dah rendah, gemuk pulak 😂 boleh bayangkan tak ? Haha.

Tapi nasihat Nad, usah risau lah pasal size badan masing-masing, apapun size korang. Yang penting, korang happy and sihat and selesa 😘 Tapi if not i guess its time to change sebab tak bagus tau duduk dalam any comfort zone 😊

Contohlah, korang sendiri rasa tak selesa dengan size badan like,

Macam Nad sebelumni masa time kurus keding mudah jatuh sebab tak seimbang, badan terasa ringan sangat and berat ringan sangat sampai melayang layang badan tu rasa berterrbangan di awan nano gituu.

Or masa sebelumni berat badan Nad cecah 55kg, sampai tahap Nad time tu rasa nak bangun daripada tempat duduk pun malas weh, nak bergerak malas ! Hahaha tak healthy sungguh rasa bila badan berat.

So yeah, thats why i changed myself. Bukan untuk kepuasan orang, tapi untuk kesihatan and flexibility sendiri untuk mudah bergerak sana sini & yang penting im happy ! Thats what matter the most 😘

For me, bila badan Nad kurus and fit macamni, im moree happy & confident. 
Yelah Nad jual product SHOM kan. So Nad ni memang banyak bawak Imej SHOM tu sendiri kemana mana.

SHOM ada Premium Beautiful Corset, takkan badan Nad gemuk ? 😂 SHOM ada supplement naikkan berat, so takkan badan Nad nak maintain keding macam pokok kelapa ?

SHOM kan ada set kecantikan kulit takkan skin Nad nak teruk ? And tak cantik. Kan ? Haha so whenever Nad ter-gemuk. Nad akan start consistent balik set detoks, kurus and jaga pemakanan.

Whenever berat Nad macam turun mendadak, Nad akan consistent balik naikkan badan sampai normal.

Whenever Nad punya skin meragam Nad akan consume set nutrisi kecantikan kulit Infinenence Skincare memang apply and consume both sehabisnya sampai skin flawless balik! Haha.

Nad jual, Nad consume, Nad pakai and Nad resembles it well.

So, if korang nak dapatkan SHOM, Nad memang banyak gila Experiences sebab banyak dah Nad cuba ! Hehehe.

Nak grab SHOM PROMO JUN 2020 nih whatsapp Nad okeh! 😘📲


Ps : MIN KAFFE nilah paling membantu kasi Nad kenyanggg! Seriously dialah penyebab utama Nad susah nak makan nasi hahahahaha! Kenyang lama nau dengan si Min Kaffe nih hehe.

SHOM-Business-Mom-Preneur,
Nadiah Ahmad | 019.523.5560

Instagram : @nadiahahmad__

Saturday, April 18, 2020

Kawalan pemakanan


Soalan : macam mana Nad kekalkan kurus sepanjang perintah kawalan pergerakan. 

Ini cara Nad untuk kekalkan kurus. Siapa lupa diri makan sampai bulat, habis binasa diri. Jangan binasa kan diri. Makan mengikut keperluan, beli barang pun ikut keperluan. Jangan sampai kosong rak pasaraya kak oii. 

Kosongkan dan bersihkan usus bagus. Nad setuju dan ini cara Nad, setiap hari mesti bersih. Semangat nak kurus guys, kena semarak.

Rutinnya mudah,

Pertama, bangun sahaja tidur wajib minum air kosong paling sikit 2 cawan besar yang buat air panas untuk tok laki tu.

Kedua, ambil sarapan. But Nad selalu skip sarapan if dah minum Min Kaffe sebab dia mengenyangkan. 

Menjelang jam 9am boleh bancuh deox garam buluh primier drink. Air detox ni kesan dia lembut, tak memulas perut. So kalau tanya Nad mudah untuk amalkan selalu. Sehari sukatan Nad yang ususnya dah bersih ni 1 sachet cukup. Untuk yang baru mencuba dan lama tak bersihkan usus ambil la 2 sachet and bancuh dengan air suam.

Ketiga, makan tengah hari macam biasa mesti kurangkan nasi lebihkan sayur. 


Keempat, petang boleh je korang nak makan kuih donut ke, koci ke, mana mana kueh yang korang boleh buat sendiri la.

Cut off, 6pm okay.

Selepas 6pm teruskan minum air kosong. Sepanjang hari tiada air manis melainkan kuih yang korang makan tu sahaja. Sepanjang pagi sampai malam air kosong. 

Tukang masak tidak semestinya makan kan ? Betul ? Duk hari-hari masak, buat kek la, buat donut la. Habis 28hb terus naik 10kg. Nak naik 10kg 1bulan boleh dapat, nak buang 10kg 3 bulan belum tentu boleh buang. 

 Kawalan pemakanan akan membantu korang semua kekal cantik, cergas dan berseri.

Habis PKP tolong la jangan gemuk, masalah lain pula datang. Dah gemuk baju tak muat, kena beli baju baru la pulak.

Hurmmmm. Lagi banyak kos nak kena fikir. Nanti berat dah naik kaw kaw lagi tambah pening, lagi tambah makan.

Bila Nak kurus ? Asyikkkk makan je.

Korang yang nak turun berat badan jangan segan silu contact Nad kehh

📲Nadiah Ahmad,
Your Premium Beautiful Expert
Follow Instagram : @nadiahahmad__

Friday, February 28, 2020

HEALTHY LIFESTYLE


Waktu-waktu cuti weekend macamni, business pun tetap ONZZZZ macam biasa😍

Buat business ni memang perlukan mood yang “murni-murni”. Mood swing je, terus out! 
Bila mood always positive, sales pun menderu je masuk. Syukur Alhamdulillah😢

Nak jemput rezeki tu pun mudahhhh je. Seolah-olah “aura” kita yang bersangka baik tu lah jangkitkan customer kita, Allah jentik hati customer untuk berurusan jual beli dengan kita. 

Sambil-sambil layan wassap customer & follow up performance masing-masing time nak closing ni & reply wassap customers, luangkan masa baca part instagram ni. Walaupun part instagram ada yang kita dah faham, masih lagi perlu belajar dari orang lain jugak👍 


Berkenaan dengan post yang berat Nad yang cepat turun after bersalin haritu,  kalau tanya apa BIG WHY Nad. Nad akan jawab.. penat makan macam-macam tanpa fikir risiko akan datang. 

Sebelum ni tak serius untuk teruskan diet, sebab masih menyusu anak non stop  sampailah sekarang 2020. Mengandung ke tak mengandung ke, tetap menyusu macam biasa. Besar tak pengorbanan seorang ibu ni ? 😆Nad  lebih pilih nak focuskan penyusuan. Kalau nak kata berat sangat tu, takdelah berat mana. Cuma nak lebih kepada life yang sihat. 

But now anak pun dah 2 orang kan. Kilang pun tutup dah. Eh ?🤣 Mari kita focus lifestyle yang lebih sihat. Life without helper ni agak mencabar lagi-lagi bila anak dah nak start bersekolah. Next year Hannan masuk sekolah, maka kehidupan tu lebih busy dari biasa dan perlukan tenaga yang betul-betul superwoman. 


Jomm istiqomah sungguh-sungguh kali ni 😀 Alhamdulillah almost seminggu pass ✅ 1-2kg lose. Tunggu hari-hari seterusnya jugak. Nak cabar diri sendiri untuk result. 

Yang Nad buat, 

•Buat IF (puasa dari 8malam sampai 12 tengahari. Then start makan semula/before 8pm stop)

•Eat clean. Semua berkenaan dengan sugar, semua Nad cut 

•Air manis memang tolak terus. 

•Nad sejujurnya tolak nasi 🤣 Maybe tu yg cepat turun. Walaupun sebenarnya boleh makan suku-suku separuh. Tapi Nad ratah lauk je pun dah kenyang. Kukus & bakar. Bukan tak nak makan nasi, tapi test dkt diri sendiri pinggan penuh lauk saje dah kenyang.
 
•Last but not least, supplement Detox. Min Kaffe, Garlic Tablet, Shake Me. And Nad pakai Premium Beautiful Corset secara konsisten setiap hari. 

Sekian bebelan pagi weekend. 

Weekend ni ada alasan cuti masak, husband pun ok je sebab dia pun tgh kurangkan makan. Hahaha.

OFFICIAL KATALOG : @nadiahahmad__

Sunday, January 5, 2020

NEED A HELPER ?


FOR SOMEONE WITH A HECTIC SCHEDULE AND LIFE, FOR SURE I NEED A HELPER!

As a Work At Home Mom, life Nad everyday bermula seawal 4/5 pagi and berakhir selewat 1-2 pagi 😅
Seriously sangat sangat meletihkan dan memenatkan jadi seorang ibu + isteri + business woman + business leader but then i really enjoyed and love what i do, so much!

Yelah sambil-sambil dapat income, sambil coaching bantu orang jana income, sambil Nad boleh buat kerja rumah, boleh jaga anak pantau anak anak membesar depan mata, boleh masakkan untuk husband everyday.

But apart from that, Nad semestinya ada satu “Rahsia” yang bukan lagi lah rahsia which is MY ENERGY BOOSTER ALMOST 6 YEARS ALREADY which is MIN KAFFE !


Dah lama sangat Nad dengan MIN KAFFE nih memang MIN KAFFE ni lah bagi Nad kuat, bagi Nad Energetic tak lemau tak rasa letih sangat buat kerja rumah, business 24/7.

And Nad ni jugak lah penyumbang terbesar yang bagi Nad maintain kurus selim melim eventho anak dua. 

Tapi Nad memang tak, takkan sesekali join sama sebab Nad cuma makan nasi sehari sekali je, i sangat menjaga portion makan i yea 😂

Selebihnya Nad makan roti, lauk-lauk like ayam sahaja or ikan sahaja and biskut, etc. Nasi cuma makan time lunch, or if tak sempat lunch, will eat bt dinner.

Nahh itulah dia rahsia Nad MAINTAIN KURUS + BERTENAGA everyday! Which bila dah bagitau gini means bukan lagi rahsia lah kan! Hehe


So, Nad highly recommend korang yang ibu-ibu suri rumah ke bekerja ke especially mommies lah, wajibbb try MIN KAFFE nih! 

And kalau kita Ibu Menyusu macam Nad nih MIN KAFFE memang bagus gilaaa untuk banyakkan penghasilan susu badan lebih banyak and pekat berlemaks gitu! Hehe and alhamdulillah asbab MIN KAFFE ni dapat Nad menyusukan Hannan 2 tahun Fully BF! And soon, inshaAllah Ahmad pun i wish boleh sama macam Hannan.

Moga Allah permudahkan, amin! 💕

Nak dapatkan MIN KAFFE ? Nad ada je Ready Stock and COD hari hari 😘 Meh whastapp kita borak-borak.

Nadiah Ahmad,
Your Premium Beautiful Expert
Follow Instagram : @nadiahahmad__

Sunday, November 10, 2019

TIPS TURUN BERAT BUKAN YOYO 😍


Sekarang banyak nau teknik diet untuk kuruskan badan.

Kebanyakan teknik fokus utk turunkan berat secara mendadak dalam masa singkat.

You name it. 

IF
Atkin
GM diet 
Keto
Etc.. 

Korang yang dah cuba rasa senang ke susah nak follow teknik-teknik ni ? 

Nad pernah la cuba 1 2 teknik..susah..😣

Nak diet memang semua orang boleh buat, tapi tak ramai yg mampu sabar untuk konsisten. 

So tak guna juga la. 

Berat badan turun cepat, naik balik pun cepat.  Macam YOYO 😬

Macam tu lah al-kisahnya bila terlampau extreme nak kuruskan badan secepat mungkin.


Nak berat turun memang senang, nak maintain yg susah. Betul tak?

Sebenarnya ada cara yg lagi mudah nak istiqamah, berkesan dan tak stressful. 

Contohnya  SUKU SUKU SEPARUH. 

1/4 Karbohidrat
1/4 Protein
1/2 Fiber (sayur / buah buahan) 

Dengar macam tak canggih kan ? 

Baru-baru ni pun ada cerita viral seorang cikgu berjaya turun berat dari 103kg ke 60++ kg hanya dengan amalkan diet SUKU SUKU SEPARUH. 

Katanya almost 3 tahun dia konsisten teknik diet ni dan bawa bekal ke sekolah. 

Maksudnya apa? 

Maksudnya diet SUKU SUKU SEPARUH lebih relevan utk kita amalkan sebagai 
cara hidup sihat.
Lebih mudah utk istiqamah.
Senang nak jadikan 'habit'.
3 tahun kot.  Bukannya 3 hari.

Diet jenis ni KKM sendiri yang suggest tau,  dan dah proven berkesan untuk turunkan berat badan. 

Memang slow sikit berbanding teknik-teknik extreme yang  disenaraikan kat atas tadi.

Tapi macam Nad cakap tadi ia berkesan untuk turunkan berat secara Slow & Steady. 

Macam ni lagi bagus berbanding berat turun terlampau cepat tapi naik berganda lepas korang tak mampu teruskan teknik diet korang. 

Nad dan husband dah try. 

Apply teknik SUKU SUKU SEPARUH. Nasi sikit je, then ikan/ ayam bakar + sayur. 

Makanan yang oily dan sugary kurangkan secara drastik. 

Fuh,  memang cepat nampak kesan. 


Tambah-tambah sekarang dah ada MIN KAFFE. Bancuh utk breakfast1 sachet boleh kenyang sampai tengahari. 

In between breakfast dan lunch just makan light snacks atau buah je. 

Yang paling best MIN KAFFE ni daripada garam buluh, so ia sgt membantu utk membakar lemak dlm masa yg sama membina otot. 

Serius berat cepat turun at the same time langsung tak payah berlapar.

Badan pun rasa bertenaga. 

Macam ni baru la seronok dan tak stress nak berdiet kan? 

Untuk korang yang masih dalam journey utk dapatkan berat badan ideal, cuba korang try apply teknik simple yg KKM sarankan. 

Lihat dalam tempoh 3 bulan insyaAllah  boleh sangat-sangat achieve goal yg korang idamkan selama ni😊

Nak mudahkan lagi journey korang boleh start selit MIN KAFFE dalam diet plan korang.
Nak order MIN KAFFE boleh WhatsApp Nad, 24 hours available untuk consult and terima pesanan😍

Nadiah Ahmad,
Your Premium Beautiful Expert
Follow Instagram : @nadiahahmad__

Monday, April 8, 2019

How to ENERGETIC Everyday


“TAK PENAT KE ? ”

“Nad have a rest, jaga diri tu jangan renyah sangat”
“Nad, bawak-bawaklah berehat tu”

And banyak lagi wishes daripada kawan-kawan, kenalan, customers and especially my family yang bunyi dia seakan sama macamni. Terharu sangat sebab ramai yang caring :’) Thank you sangat korang for concern, i really appreciate it so much very much!

Tapi............ InshaAllah i will be okay, Nad okay je macamni and active and busy with my business macamni everyday, sebab Nad suka and this is what i want, and my passion. I love what im doing, eventho pada segelintir orang ianya nampak meletihkan melelahkan exhausting, but not for me. Sejujurnya i really enjoys it.

Nad suka jadi suri rumah yang buat kerja rumah, masak.
Nad suka jugak jadi ibu yang boleh main dengan anak, hantar jemput anak sekolah everyday and be there for her when she needs me.

But at the same time Nad suka jugak keluar, cari sales jumpa customers settlekan COD, Postage and Restock semua, drive sana-sini sendiri.  Nad suka, guide team Nad, busy oncall coaching then jumpa personally personal coaching depan-depan. Nad suka attend Event company SHOM assign untuk kami, suka involve in seminar, classes positive circles and berjumpa coaching dengan mentor-mentor Nad and kawan-kawan business yang power and positive!

Nad suka..... suka sangat.

So, sejujurnya walaupun kadang orang nampak activity harian Nad nampak macam meletihkan - contoh macam semalam, since 11.30am-11pm outdoor drive sana sini kejap COD, kejap pi Postage, kejap Restock, kejap Coaching.... then balik tu sebenarnya nak sambung class online.

This is my job, my passion. So i really enjoy doing it every time! And i do what i love, which is this!

And most importantly, sebab Nad ada banyak lagi impian yang Nad nak capai, banyak benda nak tunaikan and beri untuk keluarga, untuk anak, untuk suami, untuk parents, untuk adik beradik, untuk anak business, untuk masyarakat.

So, penat bukan alasan untuk stop untuk slowdown!
Sebab selagi belum capai 101 impian ku itu, memang i wont stop until i get it!
I will work harder everyday, and akan Nad pastikan Nad capai 101 Impian tu within a period of time. Surely!

So, dare to dream, tulis impian korang. And whenever korang rasa penat, letih nak bermalasan, pergi tengok balik and tampal benda tu atas dahi!!! You cant rest!!! You cant give up!! Selagi you tak capai semua tu! Ada faham?!

And thats why lah Nad sangat perlukan supplement and vitamin untuk bantu Nad kekal sihat, Energetic everyday sebab i work 19 hours a day! And semalam, more than 6 hours driving berjalan sana sini on the road! Overtime hari-hari wehhhh. 


How i manage? Surely, mestilah sebab Nad memang tak missed everyday ambil SHOM products untuk Energy and all, which is one of it ialah MIN KAFFE and GARLIC TABLET. Gabungan dua nih fuhhh memang piawwwww! Memang energetic sungguh sampai ke malam! Contohnya semalam, dah lah sampai rumah 11.30pm camtu, tuptup pi sambung buat kerja rumah ngemas sampai
 tak perasan jam dah kul 1 pagi! Hahaha. Power kan? 

So, Nad memang seriously highly recommend sape nak ENERGY and apatah lagi those yang nak ganti puasa taknak rasa lapar and haus terukkkk time puasa nanti wajibbb amek MIN KAFFE + GARLIC TABLET nih!



Whatsapp je Nad untuk order okay. 

Nadiah Ahmad
SHOM Business Leader

✨ Postage setiap hari
✨ COD seluruh Kulim/Bukit Mertajam

Wednesday, March 27, 2019

Instant Breakfast


Assalamualaikum dan Selamat Pagi 😊

Macam biasa, rutin Nad setiap pagi semestinya dimulakan dengan Shake Me as my early breakfast. Selain untuk kulit cantik dan nak maintain badan Shake Me nih sangat membantu untuk menjadikan kita lebih bertenaga sepanjang hari 💪🏻💪🏻

Ada customers yang tanya pada Nad berapa lama nak nampak kesan kulit makin cantik, licin and gebuu kalau consume Shake Me nih. 

Semua excited nak cantikkan kulit kan ❤️

Ada yang nak cantik untuk suami..
Ada yang dah nak kahwin nak berseri masa majlis..
Ada yang mempunyai masalah kulit muka berjerawat, berparut dan berjeragat..

It depends on your body sebenarnya and on the skin problem yang you ada. 

Kalau muka you jenis tak bermasalah sangat just kusam and pale, inshaaAllah kesan nak nampak makin gebuu, cerah and flawless tu lebih cepat. 

Ada customer Nad seminggu dah bagi feedback kulit makin licin dan bersih.

But kalau you ada masalah jerawat, berparut and jeragat yang quite serious, akan ambil masa sedikit jangan expect minum sekali dua dah hilang ek. 

Sebab SHOM supplement semuanya sumber semula jadi so healing process juga adalah secara naturally. 

Kebiasaannya yang ada skin problem akan ada combination of supplements yang Nad akan cadangkan ikut kesesuaian.

Untuk ibu hamil atau menyusu, amalkan Shake Me inshaaAllah kulit baby cantik and gebuuu jer nanti tau. Susu badan pun lebih pekat dan banyak, baby menyusu lebih cepat kenyang. Alhamdulillah pengalaman Nad sendiri consume Shake Me.


Sebahagian daripada feedback customers Nad yang consume Shake Me dan ada juga yang combine bersama supplement SHOM yang lain :

“Sebelum nih jerawat saya sangat sangat teruk. Nak tengok muka sendiri pun rimas, malu.. Tapi sejak minum Shake Me dan Bb Glo, Alhamdulillah jerawat dah kurang, kulit muka pun nampak lain pink pink gitu..”

“Alhamdulillah best sangat kak.. Rasa kenyang jer even tak makan dari pagi. Lepas tu parut pun makin pudar..”

“So far sejak saya consume Shake Me jerawat makin kurang dah sis. Parut pun makin pudar..”

“Saya menyusu anak umur setahun lebih. Suka makan Shake Me dan Min Kaffe sebab khasiat dapat kat anak jugak.. Gebu jer kulitnya..”

Ada dos dos yang berbeza tau untuk yang hamil dan menyusu, inshaaAllah Nad akan guide setiap customers Nad untuk consume mengikut keperluan masing masing 😊

Untuk order and consultation boleh whatsapp Nad terus for fast response. InshaaAllah Nad sedia untuk membantu.

Nadiah Ahmad
019.523.5569 | @nadiahahmad__
Premium Beautiful Expert

Tuesday, February 26, 2019

ENERGY AND BEAUTY BOOSTER DARI REMAJA


ENERGY AND BEAUTY BOOSTER DARI REMAJA

Assalammualaikum selamat pagi semua!

Alhamdullillah, pagi pagi yang indah ni, Allah bagi nikmat nak sedut udara segar, nak bangun, nak jalan.

Pagi pagi Nad dah bancuh Shake Me. Sedapnya!

✅ KEKAL CANTIK
✅ BERTENAGA
✅ KULIT CANTIK
✅ SIHAT
✅ KURUS

 cuma dengan Shake Me ! Alhamdulillah.

Rezeki juga Allah bagi duit untuk beli Shake Me ni hehehehe.

Nad dari dulu memang suka minum soya, tapi sejak tahu soya di pasaran berbahaya kecuali soya yang NON GMO.

Soya dalam kotak, bahaya sebab dia GMO. Genetically modified. No wonder, kalau ibu hamil, minum soya GMO tu, baby jadi eczema, rashes, penyakit kulit. 

Soya GMO jugak punca berlakunya Kanser.

Then.. Last last soya pulak disalahkan. Kesian, padahal soya memang bagus memang banyak khasiat. 

Cuma, sama ada GMO and NON GMO. 

Nasib baik lah ada Shake Me, pengganti soya yang semestinya selamat, natural. 

Semestinya ianya dibiakkan secara organic.

Dah lah pekat berlemak... Sedapnya!

And Soya Shake Me bukan biasa biasa sebab dia Soy Protein Isolate Powder yang mengandungi 9 jenis amino acid yang memang badan kita tak dapat hasilkan. 

Kalau soya memang bahaya, alhamdulillah kenapa Hannan langsung tak ada masalah kulit kan? Rashes pun susah nak naik eventho dia berpeluh sakan. Kene gigit nyamuk, kejap je hilang, pudar.

Hannan yang menyusu badan pun dapat zat dari Shake Me, Protein lengkap tu, so sebabtu badan Hannan 💪

Bukan  Hannan je, Nad pun sado tau. Tu pun ummi dia setiap hari minum Shake Me sebab selalu tak sempat makan 😆

Kenyang memang lama dengan Shake Me ni!

Selain tu, skin Nad juga makin sihat & pulih setelah kena breakouts salah pakai skincare, semua kerana asbab Allah beri kat Shake Me.


Alhamdulillah.

Terima kasih Allah pertemukan Nad dengan Shake Me !

Monday, February 4, 2019

Monday blues


TAKSEMPAT NAK LAYAN MONDAY BLUES NIH!

Pejam celik pejam celik ya Allah !! 
Harini dah 4hb !!  So apa lagi, harini kena terus pecut score! Aim sales harini sahaja ialah RM1k at least! 💪
Bismillah !! May Allah easee !

I have no time for MONDAY BLUES.
Apa yang Nad tahu is harini kena pecuttt!!

So apa lagi Nad dah bancuh SHAKE ME sesiap untuk gear up my ENERGY and my speed ! Moga harini momentum melonjak lonjak aminnn !

SHAKE ME ni Nad dah consume dah almost 1 years dah and SHAKE ME takpernah mengecewakan Nad ! 😊👍

SHAKE ME ni banyak sangat membantu Nad daripada pelbagai aspek seperti.

Dari segi TENAGA, Shake Me mengandungi Soy protein yang mengandungi garam buluh which sangat membantu memberi dan mengekalkan tenaga berpanjangan.

Dari segi KECANTIKAN KULIT, Shake Me mengandungi amino asid (protein lengkap) yang membantu menghasilkan sel sel kulit baru yang lebih sihat which sangat membantu untuk MEMUDARKAN PARUT & buatkan skin LEBIH CERAH GEBU!


Dari segi BODY SHAPE, Shake Me ni sebenarnya sangat membantu Nad yang UNDERWEIGHT ni dulu untuk gain weight and dapatkan berat badan ideal. Otot Nad lebih firm and besar sekarang.

And alhamdulillah asbab Shake Me juga lah Nad dapat jadi Nad yang ENERGETIC! And bukan lagi Nad yang lemau and lembik macam dulu! No more the weak Nad !

Nad HIGHLY RECOMMEND to those yang baru nak try, you should try Shake Me ! Sebab effect dia memang best!


Boleh purchase Shake Me melalui Nad sebab you akan dapat SOMETHING SPECIAL melalui Nad 😘😘

Dapatkan juga FREE RESEPI SHAKE ME and FREE CONSULTATION berkenaan masalah  you all 😘😘

Health and Beauty Consultant,
Nadiah Ahmad
019.523.5560 | @nadiahahmad__

Saturday, January 19, 2019

TAKBOLEH TAHAN LAPAR EVEN 10 MINIT!


Assalamualaikum, good morning !
Happy weekend semua 😊

“TAKBOLEH TAHAN LAPAR EVEN 10 MINIT!”

Sebenarnya the right words is.....

Takleh tahan lapar walaupun SEMINIT! 😂
Yes, Nad perasan sejak lately this week, memang perut Nad takboleh dibiarkan kosong! Sebab once its empty and tak diisi dalam masa 10 minit, memang habis!

Sebenarnya even SEMINIT pun dah rasa macam angin-angin luar start masuk memenuhi perut. And if dibiarkan selama 10 minit, memang satu badan akan penuh angin sampai effect Nad loya sampaikan rasa nak muntah.

So sememangnya makanan perlu ada dihadapan Nad and wajib isi perut setiap 30mins ke 1 jam kalau taknak jadik macamtu. Sebab since minggu ni, memang Nad try untuk jaga perut Nad.

Even tengah malam Nad sanggup bangun isi perut dengan Minum Min Kaffe. Yelah malam-malam mana boleh makan berat-berat en. Tak elok untuk penghadaman, so malam memang akan minum Min Kaffe and Cereal.

And also, untuk pagi-pagi camni time nak buat sarapan//beli sarapan memang Nad akan make sure ISI PERUT DULU DENGAN MIN KAFEE! Wajibbbbb! Sebab at least kalau consume MIN KAFFE bolehlah kenyang at least 1-2 Jam. Sampai makanan Nad untuk Breakfast is Ready.

Kalau takde MIN KAFFE .... omg memang naya!
Memang makan roti pun, 30 mins kemudian akan lapar balik and asek kena refill je perut hahaha penat oi 😂

Mujurlah ada MIN KAFFE ku sayang, boleh lah refill perut Nad lama sikit plus siap bagi ENERGY lagi untuk Nad carry on my whole day!

BETUL KE MIN KAFFE BEST SANGAT ?

Nih soalan paling FAMOUS di kalangan customer tau, lagi-lagi customer yang baru nak berjinak-jinak nak cuba 😍 .

Jomm Nad share FEEDBACK customer yang dah pernah cuba minum Min Kaffe. Nad dulu tak minum Min Kaffe pun, sekarang terbalik pulak, makin ketagih! .

✅ KENYANG BERPANJANGAN

•Ada customer selepas consume Min Kaffe dapat rasa perbezaan perut kenyang tu lebih berpanjangan daripada biasa. Kalau dulu tak consume Min Kaffe pagi-pagi, perut tak sampai pukul 10-11am pun dah MENGGIGIL ya Tuhan ! .

Selepas consume Min Kaffe ? lagi-lagi STUDENT, yang BEKERJA dari pagi sampai ke lewat petang, IBU MENYUSU,IBU MENGANDUNG Alhamdulillah memang bagi kesan ketara tau! Membantu untuk beri rasa kenyang tu lebih lama daripada biasa😊.

✅ OVER HARI-HARI NAK BELEK MUKA DEPAN CERMIN.

•Ada customer selepas consume Min Kaffe kulit makin bersih, dah tak KUSAM! Segala anasir-anasir jahat semua tak berani dekat dah ! Boleh dikatakan susah nak naik berbanding sebelum ni. Wowww!😍.

✅ PARUT JERAWAT MUSUH WANITA

•Ada customer selepas consume Min Kaffe parut jerawat cepat dan mudah untuk HILANG & PUDAR!  Kalau dulu parut akan ambil masa yang sangat lamaaa untuk hilang ! Tekanan perasaan tau kalau ada bekas tompokan hitam kt muka😢😩 tak semangat nak keluar! .

✅ SUSU MELIMPAH, ANAK GEMBIRA

•Ada customer selepas consume Min Kaffe production susu makin banyakkk! Alhamdulillah, Min Kaffe  juga ialah salah satu MILKBOOSTER 💪🏻👶🏻 Bila baby enjoy rasa kenyang, ibu-ibu pun tak mudah rasa emosi tau. .

✅ STRESSNYA RAMBUT GUGUR!.

•Ada customer selepas consume Min Kaffe  rambut kurang gugur ! Lagi-lagi mummy yang dah dah pernah bersalin kan,akan melalui fasa “rambut gugur” paling kronik dan HORROR! Min Kaffe bagus untuk mengurangkan rambut gugur.



So ada antara sini yang ada masalah sama macam Nad sebut atas-atas ni? MIN KAFFE recommended for you! Cubalahh! InshaaAllah you’ll love it ❤️.

Okay nak masuk Home Office jap finalize kan lists untuk settlekan by today, apa kena buat and mana kena settle dulu. Glad to be back!

Health  & Beauty Consultant,
Nadiah Ahmad | 019.523.5560

Instagram : @nadiahahmad__

Saturday, January 5, 2019

My beauty + energy + milk booster drink ❤️


Hai semua, readers setia blog Nad !

 Start daripada awal Januari sampai lah 4hb semalam, memang hari-hari boleh dikatakan macam lipas kudungggg ! Semua benda buat tak boleh lambat-lambat ! Kena bergerak pantas, sebab ramaaaaiii sangat customer nak grab Min Kaffe time harga jimat macamni ! 😍 

MashaAllah, korang ni makan Min Kaffe ke mandi Min Kaffe 😂

Memang tak boleh skip minum. Biasa sekarang nih Nad bancuh 3 kali sehari; sebelum breakfast and lagi 2 kali petang atau malam kalau rasa lapar untuk elakkan makan malam. So far memang rasa kenyang sangat.

Dulu masa pantang ambil Min Kaffe nih Alhamdulillah susu badan meriah and cukup for baby, siap lepas menyusu sambung pump buat stock untuk Walid berjaga malam jaga dia bagi chance Ummi tido 😌

Nad start consume Min Kaffe nih araound since 2013 macam tu. Laa nih dah January 2019, means tahun nih masuk 6 tahun dah consume ❤️

Dalam banyak banyak supplement SHOM, Min Kaffe nih laa the first supplement yang Nad try. Sedar tak sedar, dah nak masuk 6 tahun Nad consume Min Kaffe. Bila nak cerita berkenaan Min Kaffe nih, memang Nad rasa excited sangat. 

Sebab apa? 

Sebab Nad memang pengguna tegar Min Kaffe nih dari masa sebelum kahwin, masa pregnant, berpantang dan menyusu sampai laa sekarang masih setia consume lagi. 

Kira dah jadi rutin wajib untuk Nad consume setiap hari. Kalau bulan biasa ambil waktu breakfast, bulan puasa  ambil waktu sahur.

Sebelum Nad kenal SHOM, Nad pernah lah consume supplement lain. Harga agak mahal untuk maintain tapi kesan pun biasa biasa je. Sampai lah Nad kenal SHOM, first supplement yang Nad consume semestinya Min Kaffe nih laa. 

Nad boleh kata kerana Min Kaffe jugak lah Nad tertarik dan jatuh hati untuk join bisnes SHOM nih.

 Sepanjang menyusukan Hannan, Min Kaffe sangat membantu sebagai MILK BOOSTER terbaik. Bila consume Min Kaffe, susu badan jadi pekat dan banyak. Bila tak consume, masa pump nampak la colour dia agak cair.

In terms of kulit tak payah cakap laa, memang Min Kaffe sangat membantu mencerah, melicinkan, menghilangkan parut dan menggebukan kulit. Siapa yang dah consume jer 

Awal dulu consume sebab nak kulit cantik, nak lebih bertenaga dan nak kawal selera makan. Then sambung lagi consume time pregnant Hannan, berpantang and menyusu pun semestinya Min Kaffe tak boleh tinggal. Sangat membantu untuk baikkan luka, berikan tenaga dan sebagai milk booster - susu badan lebih pekat dan banyak inshaaAllah.



OUR FAVORITE BREAKFAST 😍

Min Kaffe ni bukan kegemaran Nad sahaja, but also my team members 😊 And since Min Kaffe ni banyak kelebihan, kita orang consume Min Kaffesetiap pagi memang untuk pelbagai tujuan.

Macam Nad, Nad consume Min Kaffe sebab nak bertenaga sepanjang hari dan rasa kenyang lebih lama.

 🎈 Ada yang consume untuk banyakkan susu badan sebab Min Kaffe bertindak sebagai milkbooster.

🎈 Ada yang consume untuk dapatkan kulit cantik dan gebu sebab Min Kaffe tolong galakkan proses pembaharuan sel kulit.

🎈 Ada yang consume untuk turunkan berat badan sebab Min Kaffe boleh kawal selera makan.

🎈 Ada yang consume untuk mengatasi gastrik sebab protein Min Kaffe paling lambat perut hadam so tahan kenyang lama.

Dan banyak lagi ! 



But yang penting is, Min Kaffe memang our favorite breakfast every morning! Satu rumah wajib ada Min Kaffe 😎

Ada lagi tak yang nak grab Min Kaffe ? Sebenarnya bukan Min Kaffe je tau yang ada harga special, product-product lain yang ada dalam SHOM pun terkena tempias harga special juga 🙂

WEEEKEND KEDAI ONLINE NAD BUKAK TAK ? 

Semestinyaaa bukak !! Nad kalau boleh dalam waktu tidur pun nak reply order customer 🤣

So untuk anda yang baru first time nak cuba supplement SHOM tu, Nad memang highly recommend untuk you cuba Min Kaffe. Lagi lah mak mak yang tengah pantang ke menyusu, tengah pregnant pun memang bagus sangat consume 👍🏻

Untuk order dan pertanyaan lanjut, boleh whatsapp Nad terus.

Nadiah Ahmad
Health & Beauty Consultant

U all boleh jugak follow terus dekat IG  Nad : @nadiahahmad__ ! Dekat situ banyak sangat kelebihan product yang Nad dah letak siap-siap. 

✨ Postage setiap hari
✨ COD seluruh Kulim & sekitar Bukit Mertajam


Tuesday, December 25, 2018

MAKAN BANYAK TAPI BERAT MAINTAIN


Assalamualaikum semua 😊

Kalau nak tahu, setiap kali cuti umum or cuti weekend datang mesti ada rasa nak bercuti. Nak pergi jalan-jalan. Nak book hotel staycation.

Tapi setiap kali datang weekend, bersusun jadual offline coaching.Bersusun jadual COD 😂

Dan sebenarnya kalau tak ada semua tu pun, still tak rasa nak pergi berehat-rehat. Sebab dalam hati membara semangattt nak kejar impian tahun 2019 nanti 🔥🔥

Nad jadi tak senang duduk. Rasa macam tak boleh jadi, impian aku banyakkkk sangat 2019 nih, mana boleh rileks2.

Bulan ini bulan penutup 2018. Selain penutup tahun 2018, bulan ini jugak adalah penentu momentum 2019.

Kalau kita amek ringan bulan ni, memang jangan harap kita boleh start 2019 dengan cemerlang. Momentum tu datang bukan secara tiba-tiba, tetapi daripada sesuatu yang kita buat secara KONSISTEN DAN BERPANJANGAN 😊

YET, Nad masih kerja keras demi capai impian yang lebih besar 💪🏻

Setiap kali dah capai impian-impian sebelumnya, Nad takkan pernah selesa, always cabar diri dan cipta impian baru.

How about you?

Masih rasa nak bersenang lenang and selesa walaupun banyak impian masih belum tercapai ? 😊



Jom bangkit berusaha ! Buat yang terbaik untuk masa depan kita 🔥🔥

I promised myself, yang Nad akan kerja keras gila-gila untuk capai target 2019, dan Nad akan reward diri only once semua impian dah tercapai. Aminnnnn ya rabbal alamin ❤️

Okay, nak tanya uolls semua, siapa kat sini sejenis makan banyak tapi berat ikut naik sekali ? Kalau korang jenis ni, korang perlukan pembakar untuk lelemaks korang which is Garlic tablet.

Nad ngaku Garlic tablet ni antara supplement yang banyak membantu Nad untuk bakar lemak berlebihan plus buang angin jahat dalam badan. Bukan Nand je, husband Nad pun sama tau.  😎.

Korang mesti tertanya-tanya kan, yela Garlic tablet ni untuk kebaikan buang angin dalam badan,  atau kesihatan je kan. Tapi macam mana Garlic tablet ni bantu korang untuk kurus ? 🤔 

Okay macam ni, dalam setiap kapsul Garlic tablet ni ada lemak yang tolong bakar lemak kita dengan cara membantu badan kita untuk bertindak balas dengan lebih baik kepada hormon. Hormon ni akan beri signal kepada otak kita untuk sekat selera makan kita di mana ini membuatkan kita makan lebih sedikit secara terkawal dan kita akan dapat kekalkan atau kurangkan berat badan.

Garlic tablet ni juga tolong tingkatkan metabolism (pengeluaran tenaga) badan kita dengan cara meningkatkan pengeluaran tiroid. Tiroid ni tolong kawal metabolism kita. Kalau tiroid tak berfungsi dengan sempurna, banyak effect to kesihatan kita terutamanya berat badan, kemurungan and tahap tenaga badan. Semakin tinggi metabolism, semakin banyak dan pantas lemak akan dibakar!

Untuk senang faham, Garlic tablet jaga berat badan kita. Bila tindakbalas berlaku dengan sempurna, ini membantu tindakbalas di mana ia membantu menaikkan metabolism kita untuk bakar lemak tepu!

Korang tau tak kalau badan korang tak bertindak balas dengan baik apa jadi ? Korang akan lapar, and simpan lemak lebih banyak dalam badan !

Untuk elakkan dari benda ni terjadi, untuk pastikan kita tak naik berat nanti, Nad highly suggest korang consume Garlic tablet ni untuk bantu badan respond lebih baik kepada hormon badan dan sekaligus meningkatkan metabolism yg akan membakar lebihan lemak badan.

Untuk pengetahuan korang, Garlic tablet ni antara salah satu supplements utama untuk kurus. Nak cepat kurus, nak kesan sepantas roket, memang kena consume Garlic tablet ! 😊

Special untuk bulan ni, Garlic tablet ada promo tau.




Whatsapp Nad lekaih naa untuk grab promo bulan ni 😘


Nadiah Ahmad
019.523.5560 | @nadiahahmad__
Health and Beauty Consultant

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...