KURUS TANPA STRESS!
Pelbagai cara sekarang ini yang membuatkan diri masing-masing nak sihat nak kurus. Dan makin banyak cara dan produk kurus di pasaran yang kini semakin aktif.
Semuanya bergantung kepada diri sendiri sendiri.
DISIPLIN + KOMITMEN + MINDSET = RESULT 😊
Dalam apa jua hal dalam hidup, Utamanya DISIPLIN.
Maksud disiplin dalam konsep nak kurus ni, disiplin dalam pemakanan seharian kita.
Yang ke-2 ialah KOMITMENT!
Andai awak ada ambil personal training, trainer or coach or whatever laa.
Komitmen dalam menghadiri program itu sangat penting. Dan komitmen untuk diri sendiri. Luangkan waktu untuk diri sendiri untuk bersenam 💪🏼
Yang ke-3 ialah MINDSET!
Mindset penting untuk kita terus duduk dalam track (Keep on track). Enjoy your diet dan aktiviti supaya kita tidak fikir semua ni satu bebanan.
So, akhir sekali kita akan dapat
RESULT! 😊
Result banyak aspek kita perlu lihat tau dan bukan semua result sama dengan diri kita.
Lihat kepada angka KG ✅
Lihat kepada inch loose ✅
Lihat kepada saiz baju ✅
Yang ni memang benda pertama kita akan tanya & lihat.
Dan..
Jarang sekali orang akan lihat kepada :
😬 Body fat
😬 Muscle grow
😬 Stamina
😬 Kecegasan badan
😬 Lifestyle
Kali ni, DIET & SLIMMING Nad betul-betul menjadi asbab Nad seimbangkan kesemuanya! Baik dari segi pemakanan, senaman & supplement slimming.
Alhamdulillah, bersyukur Nad ada MIN KAFFE, GARLIC TABLET & PB CORSET yang banyak membantu sehingga Nad capai result pada hari ini 💕
🌿 MIN KAFFE -- membantu mengawal nafsu makan, sangat mengenyangkan & bertenaga seharian!
🌿 GARLIC TABLET -- as meal replacement yang akan buatkan kita rasa kenyang seharian, kurangkan inchloss badan dengan lebih cepat!
🌿 PB CORSET -- membakar lemak-lemak degil yang tak diperlukan oleh tubuh badan seperti lemak peha, lengan, perut & punggung serta bantu shapekan bentuk badan !
No comments:
Post a Comment