Tuesday, August 6, 2019

Penuaan secara SIHAT


Penutup supplement Nad setiap malam sebelum tidur.

Mudah mudahan Hannan dah remaja nanti pun Ummi maintain jer macam sekarang jugak 😘


Sebenarnya tujuan asal Nad consume sebab nak jaga kesihatan keseluruhan, tapi dapat maintain awet muda tu bonus inshaaAllah. 

Semua orang akan tua suatu masa nanti, Nad tak nafikan. 

Tapi kalau boleh biar lah kita mengalami penuaan secara sihat dan nak jaga kena lah dari usia muda bukan tunggu dah 40 an nanti baru nak mula jaga tau.

Suatu masa nanti andai dipanjangkan umur kita nak tengok anak anak berumah tangga, ada cucu. 

Lepas tu kita mesti lah nak main main dengan cucu kan?

Kalau dah sakit badan kaki sana sini, macam mana nak main main dengan cucu nanti? 

So sementara muda, sihat dan masih kuat, jaga lah kesihatan dari awal.

Jaga pemakanan, rajin exercise. 

Makan supplement pun sebagai salah satu cara dan ikhtiar untuk improve kesihatan ke tahap yang lebih baik juga tau.

Jangan lupa ambil wudhuk, doa dan syahadah sebelum tidur.

Juga maafkan semua yang ada menyakiti hati kita, cuba belajar untuk bersihkan hati dan lapangkan minda. InshaaAllah kita sendiri akan rasa lebih tenang dan bahagia.

Sweet dreams, Assalamualaikum ❤️

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...